Vitamin C serum predstavlja jedan od najpopularnijih anti-age kozmetičkih proizvoda. Bogat vitaminom C, ovaj serum prodire duboko u kožu neutrališući slobodne radikale i stimulišući prirodnu produkciju kolagena. Time se koža podmlađuje, bora gladi, a ten ujednačava. Saznajte zašto baš vitamin C serum može biti vaš saveznik u borbi protiv starenja.
Antioksidativna moć vitamina C
Vitamin C ili askorbinska kiselina je jedan od najvažnijih nutrijenata za ljudski organizam. Pored ostalog, ovaj vitamin ima snažno antioksidativno dejstvo što znači da neutrališe slobodne radikale – glavne krivce za oštećenja kože izazvana starenjem i spoljašnjim faktorima.
Primenjen na kožu putem seruma, vitamin C prodire u dublje slojeve gde obavlja svoju antioksidativnu funkciju. Štiti kožne ćelije od oštećenja i usporava cronološko i fotostarenje kože.
Jačanje kožne barijere
Osim toga, vitamin C jača zaštitnu barijeru kože čineći je otpornijom na štetne uticaje iz spoljašnje sredine – UV zrake, zagađenje, duvanski dim i slično. Koža je manje podložna upalama i dehidrataciji.
Uloga u biosintezi kolagena
Još jedna važna uloga vitamina C ogleda se u stimulaciji sinteze kolagena i elastina, proteinskih vlakana koja daju čvrstoću i elastičnost koži. Kako starimo, prirodna proizvodnja ovih proteina opada, što dovodi do pojave bora, opuštenosti i suvoće kože.
Koža postaje čvršća i elastičnija
Dodatni unos vitamina C putem seruma podstiče fibroblaste u dubljim slojevima da proizvode nove molekule kolagena i elastina. Koža tako ponovo postaje čvršća, elastičnija i zategnutija, a bore se vidno smanjuju.
Ostali benefiti za kožu
Pored navedenog, vitamin C serum:
- Ujednačava ten i smanjuje pigmentacije
- Poboljšava teksturu kožu čineći je finijom
- Svetli i pomlađuje kožu dajući joj zdrav sjaj
- Pomaže kod akni i drugih kožnih stanja
Stoga ne čudi što je upravo ovaj serum postao holy grail proizvod kozmetičke industrije.
Kako izabrati idealan vitamin C serum?
Da bi serum bio efikasan i stabilan, potrebno je obratiti pažnju na nekoliko faktora:
Koncentracija vitamina C
Većina stručnjaka se slaže da optimalna koncentracija L-askorbinske kiseline treba da iznosi između 10-20%. Niže doze od 10% pokazuju slabiji efekat, dok koncentracije preko 20% mogu biti iritativne za osetljiviju kožu.
pH vrednost
Da bi ostao stabilan i aktivan, vitamin C zahteva kiselu sredinu, odnosno pH ispod 3,5. U protivnom brzo oksidira i gubi svoja svojstva. Kvalitetni serumi sa vitaminom C imaju optimizovan pH.
Pakovanje
Da bi se zaštitio od oksidacije, serum mora biti u tamnoj bočici koja ne propušta svetlost. Idealni su pakovanje sa pumpicom ili pipetom koji sprečavaju kontakt sa vazduhom.
Kako uklopiti vitamin C u rutinu nege?
Serum sa vitaminom C trebalo bi koristiti uveče nakon čišćenja, a pre nanošenja ostalih preparata. Tanak sloj naneti laganim pokretima da se koža potpuno natopi za maksimalnu apsorpciju.
Za dnevnu zaštitu, nakon seruma naneti podlogu sa UV faktorom pre izlaska na sunce. Vitamin C i sunčeva svetlost imaju sinergijsko dejstvo u borbi protiv starenja kože.
Koliko dugo treba koristiti vitamin C serum?
Iako su prvi rezultati vidljivi već posle par nedelja, potrebno je bar 2-3 meseca redovne primene da bi se postigli značajniji efekti poput redukcije bora, poboljšanja teksture i sjaja kože.
Nakon toga, preporuka je nastaviti sa intermitentnom primenom – 1-2 meseca korišćenja pa pauza od mesec dana. Na ovaj način se održavaju postignuti rezultati podmlađivanja kože.