Svaka od nas to je barem jednom doživjela – izlazak iz zagrijane teretane ili završetak trčanja na hladnom zraku, a već nakon nekoliko minuta znojna majica počne hladiti tijelo umjesto da ga grije. Upravo je taj trenutak, tik nakon aktivnosti, najosjetljiviji. Zato objašnjavamo zašto je pametno unaprijed pripremiti suh i topao gornji sloj te kako odabrati između jakne i pulovera.
Što se događa s tijelom nakon vježbanja
Tijekom vježbanja tijelo se zagrije, a znoj isparava i hladi kožu. Kad aktivnost prestane, proizvodnja topline naglo se smanjuje, dok vlažna odjeća i dalje odvodi toplinu s tijela. Rezultat je brzo hlađenje i neprijatan osjećaj zimice na putu kući. Zato suh gornji sloj odmah nakon treninga nije samo pitanje udobnosti, nego i praktične pripreme. Ako je hladno i vjetrovito, korisno je i majicu ispod zamijeniti suhom, jer gornji sloj preko mokre tkanine zadržava vlagu uz kožu.
Jakna sa zatvaračem ili pulover – kada je što praktičnije
Sportska jakna sa zatvaračem idealna je kada nam treba brzo oblačenje, primjerice odmah nakon trčanja na otvorenom ili u prometnoj svlačionici teretane. Zatvarač omogućuje da je navučemo preko znojne majice bez povlačenja preko glave, a otvaranjem i zatvaranjem jednostavno reguliramo toplinu tijekom hoda kući.
Pulover je bolji izbor kada aktivnost završava i kada želimo udobnost bez čestog prilagođavanja. Zatvoreni kroj bolje zadržava toplinu, a klasični modeli s kapuljačom, popularni zbog praktičnosti i opuštenog izgleda, dodatno štite vrat i glavu. Zbog toga je pulover praktičan za večernju šetnju nakon treninga, za dulje aktivnosti na otvorenom i za opuštanje kod kuće. Kada biramo između tih dvaju rješenja, odluka ovisi o vrsti aktivnosti, vremenskim uvjetima i tome koliko se brzo vraćamo u toplinu doma ili automobila.
Komplet za torbu i materijali koji čine razliku
Savjetujemo da u torbu za trening spremimo jedan lagan, ali topao gornji sloj, bez obzira idemo li u teretanu, na trčanje ili na večernju šetnju. Praktičan komplet čine tanka sportska jakna sa zatvaračem za brzo oblačenje i pulover ili majica s kapuljačom za dulje zadržavanje topline. Takva kombinacija omogućuje udoban prijelaz od aktivnosti do puta kući bez opsežnog preodijevanja. Pri odabiru pazimo na dva detalja: gornji sloj treba biti dovoljno prostran da ga navučemo preko sportske majice, a dovoljno lagan da ga bez razmišljanja nosimo u torbi. Kapuljača je pritom korisna na večernjim šetnjama i po vjetrovitom vremenu.
Materijal je jednako važan kao kroj. Tehnički materijali učinkovito odvode vlagu, brzo se suše i pružaju toplinu bez pregrijavanja, što je osobito korisno neposredno nakon treninga. Mekani pamuk, poliester i njihove mješavine osiguravaju udobnost i prozračnost, a za hladnije dane odličan su izbor modeli podstavljeni flisom jer dodatno izoliraju. Ako se nakon treninga zadržavamo vani, prednost dajemo debljem sloju, a ako brzo ulazimo u automobil, dovoljan je tanji.
Naš pristup odabiru sportske odjeće za žene
Redovito pratimo koji krojevi i materijali najbolje odgovaraju ženama koje su aktivne u teretani, na otvorenom i tijekom svakodnevnih obveza. U našoj kolekciji Ženski sportski puloveri i jakne nudimo širok izbor krojeva i materijala, kako bi svaka žena mogla pronaći komad koji odgovara njezinu stilu i načinu vježbanja. Uvrštavamo modele od mekanog pamuka, poliestera i njihovih mješavina te verzije podstavljene flisom za hladnije dane.
Kada procjenjujemo što nekome najbolje odgovara, rado savjetujemo i pomažemo pri odabiru kroja i materijala prema vrsti aktivnosti. Možemo zaključiti da su ženski sportski puloveri i jakne nezamjenjiv komad garderobe moderne žene – prilagodljivi, udobni i funkcionalni, od sportskih aktivnosti do opuštenih trenutaka kod kuće i svakodnevnih modnih kombinacija. Upravo zato u našoj ponudi želimo da svaka žena jednostavno nađe kombinaciju koja joj omogućuje udoban prijelaz od treninga do puta kući.
Naročnik članka je: Metro d.d.